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成年长痘痘当心会引发女性不孕

2013年05月26日      家庭医生在线

一名女士说,她今年33岁了,从十几岁开始,她的青春痘就像割不败的韭菜一样,一茬一茬地长,结婚后也没见好。她的月经基本没正常过,经常两三个月才来一次,虽然也治疗过,但毫不见效。此外,体形也有些肥胖。最近,她闭经了,半年不来月经。打算要孩子两年了,还是没有,她只得来医院诊断。

专家说,25岁至40岁的女性如果还长痘,而且肥胖、闭经(即3个月不来月经),体毛旺盛或者皮肤颜色较重,那么她很可能已经患上多囊性卵巢综合症了。这个病20岁至40岁女性中多发,1/4不孕症都来自多囊性卵巢综合症。

该病病因杂,一般是由于女性压力大、食物中多激素等造成,且多是诊断不孕不育发现的。女性出现乳头长有毛发,或皮肤多毛、肥胖、脸上长痘等,只要符合两项,就该检查一下有没有该病。

多囊性卵巢综合症多跟内分泌异常、体内代谢紊乱有关,患者常出现月经稀发、闭经、雄性激素过高等症状,促使女性法排卵,最终导致不孕。

专家介绍预防多囊性卵巢综合症,其实很简单。首先要关注饮食结构,体内堆积的脂肪越多,危险系数越大。因此,女性要低脂、低糖、低热量饮食,优化饮食结构、均衡营养才有助于健康。另外,要减轻自己的压力,规律生活,不要经常开夜车。现在这个病在十几岁的孩子身上也有发生。这是因为孩子的学习压力大造成的。

成年长青春痘不用怕,注意生活习惯很重要

1、多吃水果和蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。

2、经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

3、避免机械挤压痤疮。尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的 朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话,建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压,同时注意消毒避免感染,也可以去医院进行护理。

4、养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。

(责任编辑:陆伟祥 )

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