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治女性不孕心态需调整 男性不育减压更胜吃药

2014年02月19日      家庭医生在线

女性不孕症患者的心理障碍,主要体现在自卑感、心神不安、精神紧张、社交减少、对生活缺乏兴趣、焦躁多怒、不愿或忌讳与他人交谈生育方面的事情,这在农村文化水平偏低的不孕症患者中表现的尤为突出。当然,这与农村受传统思想观念影响较深,对今后的生活问题考虑比较多,担心将来失去生活保障有关;其次,与自身的应对能力、思想意识、自我调节等方面存在“薄弱环节”也有一定的关系。

女性长期不孕、特别是经大量花费多方治疗没有效果,常常导致人际关系敏感、焦虑抑郁、偏执,随着婚龄的延长、年龄增大,心理上的压力更加沉重,有的甚至存在“后继人”的失落感,精神压力进一步加重,而越来越缺乏治愈的信心。

应当特别说明的是,女性不孕症心理状况与个体差异有着非常密切的关系。高神经质、高精神质、性格内向的患者所表现的心理压力尤其明显,这一部分患者所表现的症状明显,病程较长。

对于不孕症心理障碍的患者,主要还是要靠心理治疗。心理治疗的方式是多方面的,既要靠大夫,也要靠家人、靠自己。

对于心理障碍症状明显者,应及时到正规医院找正式大夫咨询,明确不孕症的原因,分清是相对不孕还是绝对不孕,在明确疾病的基础上采取相应的治疗措施,尽早解除不孕的痛苦。必须强调的是,患者一定要提高思想认识,了解医学知识,增强自我控制疾病的能力和对不孕的适应能力,不必为一时不孕而一筹莫展,不可因某种疾病懊恼不已。消极的心理只能增加疾病的程度,而积极的心理才是有益于驱除疾病的。大量的临床资料证明,精神过度紧张、心理发生障碍,往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍,形成越想怀孕越难以怀孕的局面。这一道理,患者本人要明确、家人也要明确。

治疗女性不孕不育,不可忽视家人特别是丈夫的作用。对于不孕症患者,要尊重她们、关心她们、体贴她们,平时不宜议论有关不孕如何如何之类的话题,家人更不宜有意无意地埋怨、斥责、挖苦,而需要的是开导、鼓励、帮助,这样不仅仅有利于患者康复,而且也有利于家庭和睦、社会安定。

同时,患者自身也应当提高“免疫力”,在心理上保持健康,应当减少疑虑、烦恼、自责、自卑,不怨天尤人、不讳疾忌医、不钻牛角尖。做到这一点,首先是认识上的提高,而认识的提高就需要具备基本的医学常识。临床观察提示,文化水平较高、医学知识丰富、自我调节能力较强的干部和科技人员,罹患不孕症后发生心理障碍者比农村文化水平偏低、医学知识贫乏、自我调节能力较差的患者心理障碍发病率低得多。

治疗男性不育 减压更胜吃药

精液质量不达标不能与不育画等号。

辛辛苦苦做完了检查,拿到的结果却显示自己的精液质量有多项不达标。碰到这样的情况,往往让男士们对自己的生育能力忧心忡忡。

对此,专家却认为,虽然近年来一直有传言说中国男性的精子质量在明显下降,但事实上并没有传言中的那么可怕。他介绍,国家计生委一项将50年代男性精液与现代男性精液做对比的分析报告表明,虽然现代男性的精液确实有下降,但下降的幅度却并不明显。

另一方面,精液质量不达标不等于不育。马胜利解释,一次性生活,一般有2亿个精子进入阴道,但在精子们向子宫前进的过程中约有80%的精子会死亡,只有20%能进入子宫,进入输卵管的更少,而最终只有一个精子能与卵子结合,形成受精卵。由此可见,精子数量再多,最终只有一个有用。因此,精子数量少不能说这名男性就不能生育,只能说他的生育能力较低。所以,广大男性大可不必被自己的精液检验报告吓坏了。

一对夫妻到底怎样才算不育不孕呢?很多人对此不甚了解。对此,专家给了一个明确的概念:经过一年没有采取避孕措施的性生活,而女方也没有怀孕,这才算不育不孕。

治疗 关键是先纠正不良习惯

专家强调,精液质量不达标不是疾病,只是一种症状,而导致这些症状的大多不是什么器质性病变,七成都与现代人的不良生活习惯有关。

从临床上来看,只有约30%的不育症能找到明确的病因,例如睾丸畸形、精索静脉曲张等等,其余70%都是没有明确原因的。在他看来,这部分病人的不育大多数与不良生活习惯有关,包括熬夜、喝酒、经常洗桑拿等等,当然还包括部分人的计划怀孕年龄偏迟、工作压力大、情绪紧张等。

“除了对部分器质性病变患者采取针对性治疗外,不育治疗没有特效药。”专家指出,对于大部分非器质性病变的患者来说,治疗的关键是先纠正不良习惯。更重要的是,抛开心理包袱。不少夫妻,给自己订下了怀孕计划,例如我三个月之内就要怀孕等等,这些人往往不能如愿以偿。同样也有一些不孕的夫妻,几经折腾后仍然怀不上,索性抱着放弃的心态外出旅游,谁知在旅途中就获得了小生命。

(责任编辑:吴洁媚 )

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