不孕不育专家门诊：如何才能怀孕

　　最近一则新闻报道，一对研究生结婚多久，没有怀孕，就去医院进行检查，结果让医生很吃惊，不怀孕的原因是两个人以为睡在一起就能有宝宝，这让大家都不敢相信，研究生的他们居然不知道正常的夫妻生活是什么?这两个人不是一个笑话，而是一个例子。对于“两个人怎么做才能怀孕”这个问题，下面来详细了解下。

　　在怀孕的问题上，必要的就是正常的夫妻生活需要履行，在这个基础上还可以注意以下几个问题。

　　一、把握时间，创造机会

　　1、受孕年龄：女性在24到30岁之间，男性在27岁到35岁之间，这段时间为男女的好的受孕年龄。因为在这个年龄阶段男女双方不仅精力比较充沛，而且身体各方面健康状况都比较好，生殖器官发育较完善，精子和卵子质量较好，是优生优育的前提条件。

　　2、受孕季节：从受孕季节上来说，5到7月份是好的时期。夫妻两个可以尝试在在5到7月份怀孕，到次年的3到5月份就可以生育，这样孩子正好跨过严寒，又可以避开酷暑，此时孩子的护理也相对较容易。

　　3、受孕时机：相信大家都懂同房容易有宝宝的时间就是排卵期。对于想怀孕的女性来说，在排卵期同房是最容易怀孕的，此时卵巢排出卵子，同房后，精子进入女性体内，很容易与卵子结合，受精卵被输送进入子宫后“生根发芽”，是好的怀孕时机。

　　二、保持营养，创造健康

　　有些传统观点认为禁欲时间长一些，生出来的孩子就越健康，如一个月左右、一个星期左右，这种说法是错误的。因为时间过长，种子(精子及精液)会老化;时间短了，种子又还没有完全成熟。现在最新的健康时段是禁欲3-5天，不要超过一个星期。为了保证精子、卵子的健康生长，夫妻两个都要适当补充维生素以及微量元素，除了吃大量的蔬菜、水果以外，更要注意补充绿色蔬菜，充分的摄取影响，可避免胎儿神经管畸形发生。

　　三、解决问题，及早治疗

　　近几年来，由于环境、工作压力、各种疾病因素等原因，引起的不孕不育患者的数目在不断的增多。育龄夫妇双方同居一年以上，有正常性生活，没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕者就有可能患上不孕不育症。对于这些夫妇来说，可以去医院进行一次全面的夫妻检查，如果没有问题的话，在医生的指导下面可以有效的怀孕。如果有一方出现什么问题的话，可以及时的治疗，也能很快的怀上宝宝。

　　以上就是对于想要宝宝的父母们的一些意见，想想孩子的准爸爸准妈咪们，祝你们好孕。