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如何有效预防不孕不育

2015-02-07 07:13:15      家庭医生在线

怎么才能有效预防不孕不育,近些年来,随着生活和工作的压力越来越大,这使很多人都养成了不良的习惯,每天熬夜加班,严重影响身体健康,若长期下去会引发不孕不育的出现,对整个家庭都有伤害,因此,及时预防是关键,那么,该怎么做?下面一起来看看介绍吧。

怎么才能有效预防不孕不育

一、提高性生活的质量

提高性生活的质量对于预防不孕不育有很好的方法,而且,由于女性在性高潮时子宫内出现正压,性高潮之后急剧下降呈负压,精子易向内游入宫腔。此外,性兴奋时,子宫位置升起,使宫颈口与精液池的距离更近,有利于精液向内游入。

二、保持外阴的清洁

保持外阴的清洁是预防女性不孕不育的方法,专家指出:在月经期间要注意卫生,月经期间也要禁止性生活,预防盆腔感染炎症。如果在婚后短期内没有生育计划的女性,要采取避孕措施,避免反复的流产而导致继发不孕。

三、消除不良生活因素

一些不良因素也会引发不孕不育出现,大家要注意,如嗜烟酗酒,乱服用药品(尤其是安眠药和雌、雄性激素等),是诱发婚后不育、胎儿畸形、自然流产的原因之一。男女双方都应戒烟少饮酒,不乱吃药。

奶茶被曝含重金属 长期食用致不孕不育

奶茶里到底有没有奶?暗访中,街头奶茶店主均含糊地称,“当然添了鲜奶“,而对于奶精,则讳莫如深。然而,记者在店子操作台下的柜子里,却发现了植脂末、植脂乳等奶精制品。对此,营养专家表示,奶精中所含的反式脂肪酸,含有重金属,对人体健康非常不利,容易导致冠心病、糖尿病和肿瘤等疾病,还能致不孕不育。

奶茶粉直接勾兑成奶茶

奶茶店里的奶茶,到底是用什么做成的?为一探究竟,记者以想加盟开奶茶店为名,暗访了武昌、汉口的十余家大小奶茶店。

目前,街头的奶茶店主要分为两种,一种是小规模的,甚至没有店名的简陋小店子;另一种是品牌连锁店或加盟店,规模比较大,看起来很正规。从分布范围来看,奶茶店主要位于学校周边、商圈和居民社区比较集中的地段。根据地段不同,每杯原味奶茶的价格在2元—8元不等,而带水果味的奶茶,则还要贵一两元。

一所小学门前,中午一放学,小学生们就直奔门前一家奶茶店,购买各种口味的奶茶。只见店主先是放点粉末在杯里,再添加点什么东西,然后倒上热水,快速搅拌,最后在封口机上一放,一杯奶茶就递给学生了。综观整个店面,除了奶茶粉、热水和杯子,最显眼的就是那台封口机,除此之外,再无大件设备。而在另一家奶茶店,为了迎接中午放学后的消费高峰,店主竟提前将多种口味的奶茶都泡好,封口存放。"就怕一放学,忙不过来。"店主说。

当生意冷清下来后,记者向这些店主请教开店的生意经,对方均称,开奶茶店,没什么技术含量,关键是找好地段。攀谈中,记者在这些店子的柜台下,都发现了一袋一袋的奶茶粉(奶精)和果味粉等。

奶茶里到底有没有奶?暗访中,街头奶茶店主均含糊地称,“当然添了鲜奶“,而对于奶精,则讳莫如深。然而,记者在店子操作台下的柜子里,却发现了植脂末、植脂乳等奶精制品。对此,营养专家表示,奶精中所含的反式脂肪酸,含有重金属,对人体健康非常不利,容易导致冠心病、糖尿病和肿瘤等疾病,还能致不孕不育。

高档品牌口红被爆含铅量超标 会导致不孕不育

对于爱美女性来说,口红是必不可少的化妆单品。然而,据俄罗斯“健康生活网”7月18日消息,美国消费者事务研究办公室调查发现,六成高档品牌口红含铅量严重超标。

美国消费者事务研究办公室对33家化妆品制造商生产的口红进行了样品检验。结果发现,时下流行的口红品牌中有61%的产品铅含量超标,涉及品牌包括封面女郎、欧莱雅及迪奥等。而越便宜的口红,铅含量越少。

铅过量会导致人体中枢神经系统受损、智商降低、记忆力下降。此外,对于孕妇来说,铅是极其危险的物质,可引发孕妇流产,甚至导致不孕不育。

(责任编辑:邹华振 )

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