古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
饮食与不孕不育的关系是怎样的呢?无论是营养不良还是食补不当都会影响到生育能力,所以要多注意日常饮食哦。今天,小编就来和大家科普一下饮食是如何影响男女生育能力的,快来一起看看吧。
营养不良影响生育能力
营养不良,尤其是维生素和微量元素的缺乏,常可造成精子发生的障碍。因此不孕不育者适当补充一些维生素和微量元素是很有必要的。
在与生殖有关的营养成分中,以胆固醇、精氨酸和锌最为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料,在动物内脏中含量最高,适量地进食肝、肾、肠等内脏,既可调配膳食口味,又可增加性激素的原料。
精氨酸是制造精子的原料,含精氨酸丰富的植物性食物有冻豆腐、豆腐皮、花生仁、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、核桃等,含精氨酸丰富的动物性食物有鳝鱼、墨鱼和章鱼。
锌缺乏会使睾丸萎缩,性功能减退,含锌丰富的植物性食物有花生、核桃、燕麦等,含锌丰富的动物性食物有肝、蛋、肉、牡蛎等。
要保持食物营养平衡,平时要养成不偏食的习惯,一旦发现某方面不足,要适时注意补充。
那么,为什么食补不当也会导致不孕不育呢?
食补不当影响生育能力
有的父母,为了能早日抱孙子,往往给儿子媳妇进补各种营养补品,诸如蜂王浆、护保液、女保精、助孕素、鹿胎膏等等,结果服用不当,反而发生不孕不育。
大量的临床资料证明,在身体正常的情况下,过量服用补品,或者使用补品不当,往往导致体内的内分泌失调,出现一些不应该出现的疾病。何况,有的一些补品并不符合身体的需要,或者补品本身就有问题。
需要说明的是,有些食品特别是一些家禽产品,有的为了提高重量,在喂养时添加一些激素,导致食物不安全,进而引起不孕不育的时候,应该及时到医院检查,而不要滥用补品,服用不当,不仅会延误病情,更容易发生身体方面的伤害。
由此看来,健康的饮食才能更快的受孕成功哦。
(责任编辑:邹华振 )
文章关键词:
一个人的饮食习惯,本事无可厚非的问题。因为受不同的地域,还有个人喜好影响,都会有很多额不同的。不过要知道,一些不孕不育的患者,因为长期的……详细>>
近来,网传,我国城市自来水水质合格不超50%,又有传闻称,城市自来水里面含有避孕药,这一系列的报道,都说明水没有绝对的安全,专家介绍,自……详细>>
不孕不育的发病率呈逐年上升趋势,它已经成为一个社会话题了。引起不孕不育的原因有很多,你都知道哪些呢?其实不孕不仅对女性伤害大,还会影响夫……详细>>
你知道吗?不孕不育治疗和饮食有很大的关系哦。小编并非危言耸听,正确的饮食安排和食物都会直接影响到不孕不育的治疗。今天,就来一起看看小编盘……详细>>
哪些属于不孕不育的表现?有的时候怀不上孩子并不是单方面的原因,有可能是双方面的,所以去医院检查的时候也要男女双方共同检查,而且我们日常生……详细>>