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女性不孕
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女人常吃这物不怀孕 治疗不孕的五大食疗方

2016年09月22日      家庭医生在线

女性不孕是常见的妇科疾病,导致不孕的原因有很多,比如饮食。虽说现在很多女孩子都是吃货,但是有些零食,女生吃了极易出现不孕的症状,大家一定要当心。

易致不孕的食物

一、烤串

天气越来越暖和,各个城市的夜市也开始活跃起来了。烤串算得上是夜市的主角,很多人都喜欢在深更半夜的街头,一边吃着烤串一边喝着啤酒,看似很是惬意。如今有越来越多的年轻女性加入到了“撸串”大军当中。

烤串其实就是烧烤,很多人都喜欢将羊肉、牛肉、猪脆骨、鸡翅等肉类串成串,放在火上烤着吃。肉类的鲜美加上孜然等调味料,这样的美味算得上是不可多得。

一个月吃一两次烤串对健康并损害,但很多女性朋友自从吃了烤串就一发不可收拾,隔三差五就要去吃一次,甚至是把烤串当做零食来吃。

烧烤本身就是一种不健康的烹调方式,肉类在高温烤制的过程中,营养物质会发生变化,甚至会产生致癌物质。如果我们经常食用烤串的话,肠胃功能就会受到损害。女性朋友如果经常食用烤串,脸上就会长痘痘和粉刺,皮肤也会变得非常粗糙。

如果大家仔细观察一下就会发现,烤串属于街边小吃,食品的卫生和安全问题存在着很大的隐患。很多商家都是选择在室外烧烤,灰尘污染是非常严重的。而且外面所卖的烤串所选的肉类都没有质量的保证,很可能是死猪肉、死牛羊肉制成的。

据相关数据表明,不卫生的烤串极易影响女性的生殖健康。有部分爱吃烤羊肉的妇女生下来的孩子患有弱智、瘫痪或者是畸形,这些妇女和所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

这是因为烧烤中的肉类是感染弓形虫病的畜禽制成的,如果这些肉没有烤熟,也很容易导致女性朋友感染患病。

所以说,烤串虽然美味,大家还是少吃为妙。如果女性朋友处于备孕的状态,那一定要远离烤串,更不要把烤串当做零食。如果你已经怀孕了,平时也要少吃烤串。

二、苦瓜

苦瓜的维生素C含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。但是,单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的,而且还有一定的健康隐患。据科学家研究发现,苦瓜确实有抗生育的作用,苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床。

三、咖啡

吃什么东西会导致不孕呢?根据专家研究得出了结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。

四、向日葵籽

葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食

治疗不孕的五大食疗

1、米酒炒海虾

原料:鲜海虾400克、米酒250克、葱姜末。

制法:海虾洗净去壳,放人米酒浸泡10分钟。香油人热锅中烧沸后加葱花爆锅,再加入虾、盐、姜末翻炒至熟即可。

功效:温补肾阳,活血调冲。

适应症:肾阳虚之不孕。

2、枸杞肉丁

原料:猪肉250克、枸杞15克、番茄酱50克。

制法:肉洗净后切成小丁,用刀背拍松,加酒、盐、湿淀粉拌和,腌制15分钟后,滚上千淀粉,用六、七成热的油略炸后捞出,待油热后炸并捞出,油沸再炸至酥盛起,枸杞磨成浆调入番茄酱、糖、白醋,成酸甜卤汁后倒人余油中炒浓后投入肉丁拌匀即可。

功效:补益肾精、滋养阴血。

适应症:肾阴虚之不孕。

3、虫草全鸡

原料:冬虫夏草10克、老母鸡1只,姜、葱、胡椒粉、食盐、黄酒适量。

制法:老母鸡杀好洗净,鸡头劈开后纳入虫草10枚扎紧,余下的虫草与葱、姜同人鸡腹中,放人罐内,再注入清汤,加盐、胡椒粉、黄酒,上笼蒸1.5小时,出笼后去姜、葱,加味精调味即可。

功效:补肾助阳,调补冲任。

适应症:肾阳虚之不孕。

4、温补鹌鹑汤

原料:鹌鹑2只,菟丝子15克、艾叶30克、川芎10克。制法:鹌鹑杀好洗净,菟丝子,艾叶、川芎用清水1200克煎至400克,去渣取汁;药汁与鹌鹑一同隔水炖熟即可。

功效:温肾固中。

适应症:妇女子宫寒冷、久不受孕、体质虚损。

5、海带薏仁蛋汤

原料:海带、薏仁各50克、鸡蛋1只。

制法:海带洗净切成条、薏仁洗净,共放人高压锅内炖至极烂后备用,锅置旺火上,放油将打匀的鸡蛋炒熟,再人海带、薏仁,加盐、胡椒粉、味精适量调味即成。

功效:利湿化痰,活血调经。

适应症:痰湿内阻之不孕。

(责任编辑:莫克豪 )

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