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痛经可能导致不孕 调理痛经的5个食疗方

2016-12-30 11:56:36      家庭医生在线

你有痛经的经历吗?痛经是不能被忽视,因为痛经也许就是妇科病引发的。下面我们就来了解痛经的一些情况,看看痛经是如何导致不孕的?

痛经有时是病

痛经分原发性痛经与继发性痛经两类。原发性痛经最常见于25岁以下未婚未产的女性,一般在初潮后6—12个月发生,大多到育龄、婚后会缓解,甚至症状消失。是不需要治疗的正常生理现象。

而继发性痛经有明确的病因,常见于育龄妇女,特别是30岁后的已婚妇女,其生殖器官发生了器质性疾病,妇科检查可发现子宫增大、活动受限、有压痛;附件增粗或片状增厚、有压痛。须到正规医院检查,通过对症治疗,直至原发病痊愈,才能消除痛经症状。

痛经可能导致不孕

继发性痛经是多种妇科疾病的症状,最常见的包括子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、慢性宫颈炎等。其中尤以子宫内膜异位症引发的疼痛最为剧烈,必须去医院治疗,如果延误了最佳治疗时机,很有可能导致不孕。而像盆腔炎、宫颈炎都是常见妇科疾病,以反复且有可能引发恶性病变,给女性朋友带来了极大的痛苦。

痛经要及时检查

为免受痛经之苦,女性朋友平时应加强体育锻炼、增强体质、生活要有规律、注意劳逸结合,加上适当的营养和充足的睡眠,使自己有一个不易得病的强健体魄。

在行经期间,除注意经期卫生之外,还应避免剧烈的运动和过度劳累,不要再过分寒冷、潮湿的地方工作,禁止洗冷水澡,不是生冷辛辣食物,要保持乐观,性情开朗,不要有过重的思想负担。这样,就有可能预防痛经的发生。

因为痛经有时是正常的生理现象,所以女性朋友出现症状也不必太过担心。对付痛经,最佳手段便是定期参加妇科检查,从根源上杜绝妇科疾病的发生,如果经期异常疼痛,或者出现其他异常症状,应及时到医院检查确诊,以免延误治疗。

调理痛经的5个食疗方

当归羊肉汤

材料:当归,羊肉,盐等各适量。

提示:此汤有补血温中,祛寒止痛的功效,用于产后虚寒腹痛,腹中冷痛,痛经,四肢怕冷等病症,羊肉性温,具有温中暖肾,补气养血的作用。

南瓜补血汤

材料:南瓜,红枣,红糖等适量。

做法:1、南瓜去皮挖瓤,洗净,切成块。红枣洗净,用刀背拍开,去核。

2、将南瓜,红枣,红糖一起放在沙锅中,加适量的水用小火熬至南瓜烂熟即可。

提示:南瓜性温,有补中益气,消炎止痛的功效,红枣性温,有补脾和胃,益气生津,滋阴养血的功效。红糖有暖胃,补脾,活血,散寒,润肠的作用,本汤能有效补充女性月经期间丢失的血液,并可以温暖身体,调和脾胃。

马齿苋蛋汤

材料:马齿苋,鸡蛋三个。

做法:1、先将马齿苋洗净,捣烂取汁。

2、鸡蛋去壳,放锅中,加入适量的水煮熟后,再加入马齿苋汁即可。

提示:此汤有清热解毒,止血的功效,适用于月经过多,色深,有块。马齿苋有清热解毒,祛湿止带的功效,适用于湿热下注,带下色黄等病症。

生姜山楂汤

材料:生姜,红糖,山楂等各适量。

做法:将材料中的食材放在锅里加入适量的水煎服。

提示:此汤能散寒理气,适用于寒性痛经。山楂以果实做药用,有消食健胃,活血化淤的功效,对产后枕痛,恶露不尽等病症均有治疗作用。

黑豆红花汤

材料:黑豆,红花,红糖等各适量

做法:将黑豆,红花加适量的水炖汤,直到黑豆熟透,最后放红糖溶化即可。

提示:此汤有滋补脾肾,活血行经的功效,适用于血虚型闭经,活血通经,散淤止痛。用于闭经,痛经,恶露不行等病症。

(责任编辑:欧家福 )

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