男人不育吃什么好 中医治疗男人不育有方法

男性不育吃什么对身体好？男性不育要讲究哪些饮食原则？男性不育需要积极治疗是不可厚非的了，那么想要早点恢复自己的生育能力，还是少不了日常的饮食作为辅助治疗。那么男性患不育要吃什么食物呢？

男性不育的吃什么好

1、男性不育要吃蛋类：这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料，属高蛋白，应多食。蛋类每天1~2只。鸡蛋偏热，鸭蛋偏凉，可交替使用，可多食鸡蛋。

2、男性不育要吃鱼类：鱼类是滋养性欲的理想食品，研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素之说。

3、男性不育要吃食荤腥：如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品，滋养血肉有情之躯。

4、男性不育要吃狗肉：狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者，不宜食用。

5、男性不育要吃泥鳅：泥鳅有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成的作用。

6、男性不育要吃蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有能使性腺活跃的生物活性。因为体弱、年高而性功能有所减退者，可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。

中医如何防治男性不育？

针对男性不育症，临床上采用调精、治精、养精三法进行调治。调精指在男性出现乏力、腰酸、盗汗等症状，但精液检查正常的时候加以调理，虚则补之，实则泻之，调整阴阳的平衡。

治精即根据少精、弱精、畸形精子等症的不同，以滋阴补阳、益肾填精为治则，制定少弱精子症协定处方“六五生精汤，以及一系列经验方。常用的药材有枸杞子、黄精、牛膝、锁阳、补骨脂、肉苁蓉、仙茅、菟丝子等。养精就是经治疗精子达标后，不能突然停药，以免精子质量直线下降，前功尽弃。最好再进行一段时间的养护，使精子更加强，养精蓄锐。