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男人治不育多吃三种食物有好处

2017-03-17 08:07:40      家庭医生在线

夫妻婚后同居1年以上,未采取避孕措施,由于男方原因造成女方不孕者,称为男性不育症。男性不育症可能是多种综合因素造成的结果,下面我们看看治疗男性不育要遵守什么方法?

治疗男性不育要遵守什么方法

(1)夫妇配合过好适度、有效、和谐的性生活。治疗不育症切忌急躁,夫妇双方应密切配合,坚持 测定妻子的排卵期,在排卵期前后适当增加同房次数,增加受孕机会。

(2)改掉不良的生活习惯,增强体质 患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品,生活起居养成良好的规律, 加强营养,进行适度的体育锻炼。

(3)遵从医生的指导合理治疗,不育症属难治疾病,切忌道听途说,误服补药。应在专科医生的指导下合理治疗。

治疗不育吃什么好

添加适当的激素类食品。动物内脏含有许多男性激素成分,如肝脏,肾脏,牛鞭的摄入,可以促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有帮助。

补充多种微量元素。如锌的矿物,男性睾丸的发展离不开补锌,一旦锌长期摄入不足,会导致精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品动物贝类,如牡蛎含锌最多可以多吃。

多补充各种的维生素。维生素可以帮助精子产生,促进精子的产生,还可以保持自己的生殖器官不受到损害。尤其是其中的维生素e与男性的生殖健康有很大的关系,所以男性可以使用维生素e胶囊对自己身体之中的维生素进行补充。

在食补中要摄入补肾益精的食物。如:山药,鳝鱼,银杏,海参,冻豆腐,豆腐皮,花生,核桃,芝麻等。有些食物能够提高性欲,增加生育能力,如:大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。

(责任编辑:欧家福 )

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文章关键词: 不育 不育症 男性不育

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