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让男人不育的7个坏习惯

2017年06月13日      家庭医生在线

在生活中越来越多的人开始出现不孕的现象,加上不孕不育的发病人数越来越广泛,其症状对于患者的家庭和谐产生了极大的影响,那么男人不孕不育的症状是什么呢?

7个坏习惯容易导致男性不育

精神状态不佳:

长期的精神压抑悲观、忧愁,往往引起不育。因为这会影响大脑皮质的功能,致使全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。

营养不良

人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关,必须摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质。若营养不良或偏食,则影响精子的产生及质量。故应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。

长期穿紧身裤:

这样做有三点危害:①睾丸温度升高;②阴囊散热出汗受阻,同样使睾丸温度升高;③阻碍阴囊部位的血液循环,造成睾丸淤血

嗜烟和酗酒:

酒精通过毒害睾丸等生殖器官,引起血清睾酮水平降低,从而引起性欲减退、精子畸形。烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。许多男子是顽固的“烟民”或“酒鬼”,殊不知会引起终生不育。

频繁的热水浴:

阴囊的温度大约比正常体温低1℃,以利于精子的生成和发育,频繁的热水浴,使阴囊温度上升,影响精子的生成。

房事不当或过频:

一次射精后,需要5~7天才能恢有生育力的精子数量。所以,房事过频导致每次射出的精子数很少,可引起不育。

经常长途骑车:

骑自行车时,车座正好压迫尿道、阴囊、会阴,使上述部位充血,可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能;骑车的颠簸震荡,还会直接损害睾丸的生精功能。

(责任编辑:欧家福 )

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文章关键词: 不育症 不育 男性不育

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