做完试管婴儿后 妈妈要注意什么

当试管妈妈经过抽血化验HCG值厚确认已经成功怀孕后，为了确保试管妈妈和宝宝的健康，必须定期接受产前检查。一般情况下：

·在孕的第28周以前，每4周进行1次检查。

·在孕的第29-36周，每2周进行1次检查。

·在孕的第37周以后，每1周进行1次检查。

在整个怀孕的过程中都应注意的是：

1，禁止抽烟及喝酒。

2，咖啡及浓茶要尽量避免。

3，避免脂肪及热量高的食物，避免刺激性的食物。

4，避免含钠太高的食物及调味品，如太咸的食物，味精，卤制食品，罐头食品，快餐。

在怀孕期间，试管妈妈妇会特别容易觉得疲劳，每天睡眠要足8个小时，白天最好午睡片刻，不要长时间站立或步行。但是白天不能睡眠的太长，以免导致晚上整夜无法入睡。

怀孕期间，体重会慢慢增加，初期约增加1-2公斤，中期后每周增加0.5公斤，整个孕期最理想是增加10-14公斤。因为每个人的体质不一，进食的方式不一样，也许可能会比正常值偏重或者偏轻，都是无需太过担心的。

饮食需要注意什么

1、试管婴儿移植后可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。

2、最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。

3、试管婴儿后最好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。

4、为了防止腹水，最好饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。

5、试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。

另外还需要在生活中注意的是：

1、提倡使用淋浴，避免盆浴，尤其在怀孕最后的2个月。

2、冲凉时，避免刻意冲洗阴道。冲凉的水温不宜过高，时间不宜过长。不要对着腹部冲水。

3、避免爬高，举重东西，压迫腹部。

4、避免过度操劳及激烈运动。

5、怀孕的初期，后期不宜长途旅行跋涉。

6、要穿宽松舒适及吸汗的衣服，不要穿紧身的牛仔裤，应穿平底的防滑的布鞋。