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女人不孕要做好心理调节

2017-09-26 06:00:10      家庭医生在线

女性不孕的心理压力很大。我国不孕不育症的发病率呈逐年上升的趋势,由于受环境污染、工作压力等因素的影响,有些地区不孕不育患者竟超过了20%。专家介绍,生育本来是每个人与生俱来的能力,通常不孕不育患者被确诊后,在治疗过程中承受了巨大的精神压力。

女性不孕的心理反应可以分为三个阶段:

首先,当她们知晓自己没有生育能力时往往感到震惊,不敢相信甚至出现焦虑情绪。我国是一个有着悠久历史,多以家庭组合式为一体的传统国家。在一个家庭中孩子已经占据了主导地位,传统观念认为似乎没有孩子的家庭即为不完整家庭。老年人祈盼能早日见到第三代,而老人们往往年岁已高,抱孙心切。这样反而会加重女性不孕患者的压力。亲朋好友之间的劝说及一些爱管闲事人的背后评说,使她们背负上沉重的精神负担,造成许多不孕女性出现了焦虑的情绪。因此,为了尽快能达到生育的目的,有些不孕的女性就想尽办法,四处奔波,并盲目的治疗。

第二期的心理影响往往开始于盲目治疗的不成功,她们可能经历悲痛、压抑、震惊、否认、愤怒、内疚、孤独,甚至在这种沉重打击下精神完全崩溃。女性为丧失妊娠、分娩、哺乳等女性特权而难过。有时她们还不得不为社会的岐视和朋友、亲人的不理解而难过,暗自流泪,不是滋味。

第三期心理压力造成了内分泌的紊乱和失调,直接影响正常的生理机能。有些女性不孕就是心理因素造成的,她们或是因盼子心切整天神经兮兮的,或是生活节奏太紧张人体生物钟严重紊乱,或是工作遭受严重打击,心情郁抑、失眠多梦等。这些因素均会使大脑皮层功能受到抑制,下丘脑、脑垂体与生殖腺的“指挥”与“衔接”功能受到影响,致使内分泌系统失调,最终不能正常排卵,导致不孕。

支招:

治疗女性不孕症的专家根据多年的临床经验发现:如果在治疗女性不孕症的同时,再配合上心理咨询及治疗,将对不孕症起到辅助治疗的作用。有些人的疾病原因可能是次要的,而心理因素才是主要的,一旦心理障碍排除,很快就达到了受孕的目的。所以在日常生活中,社会和家人要多关心她们,了解女性不孕症患者的心理,老人不要太多的过问,否则会无意中给她们增加了思想负担,造成精神压力,这样更不容易怀孕。因此,有思想负担的女性应该从痛苦中走出来,调整心态,减轻压力,打破恶性心理循环,以积极的心态配合治疗,以期达到尽早怀孕的目的。

(责任编辑:欧家福 )

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