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女性预防不孕的6个小妙招

2017年10月10日      家庭医生在线

现在越来越多的女性可能会患上不孕,女性不孕的现象如今是非常普遍的,此病虽不会致命,但是严重时会直接破坏到婚姻。而人们如果不及时重视女性不孕的预防工作,就可能会让此病轻易缠上你的身体。由于各种炎症或是多次人流都会导致女性不孕的出现。因此大家要尽早了解女性不孕的预防方法,这样才能健康生活。下面就来介绍女性不孕的预防有哪些措施。

女性不孕的预防有:

1、心情开朗,减少精神紧张对于女性不孕的预防也很重要。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。

2、女性不孕的预防还要注意自我保护,减少不孕的发生。某些人从事一些特殊工作,如接触放射线、某些有毒物质,从事高温工作等,应按照劳动保护条例的规定,认真采致措施,自我保护,使不孕的因素降低孤最低限度。

3、要减少手术,重视第一胎孕育。有些因手术不洁,或术后调理不慎均会引起感染,出现发热,以致输卵管炎、子宫内膜炎,或形成瓣件炎性包块,而致不孕。这也属于女性不孕的预防方法。

4、女性不孕的预防需杜绝快速减肥。女性减肥要注意方法的,千万不能强求。快速减肥一般都是通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少,月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍,逐渐就形成了女性不孕症

5、不要过度饮酒,这也易导致女性不孕的发生。适度的饮酒对身体有一定的好处。每个人的体质等条件不同,因此饮酒造成的影响也有所区别。但是过度饮酒是百害而一利的,甚至可能导致女性不孕。饮酒不仅导致排卵障碍,更会诱发子宫内膜异位症月经异常痛经等疾病。因此,这也是在女性不孕的预防中需注意的一个方面。

6、女性不孕的预防需注意不要经常喝咖啡。咖啡虽然具有提神醒脑的功效,但是绝非越多越好,经常饮用会产生一种依赖望,容易导致女性不孕。就算怀孕了,也会加大流产、畸形儿的几率,因为咖啡因可导致DNA损害及染色体畸变。

(责任编辑:林镇武 )

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文章关键词: 怀孕 女性不孕的预防 女性不孕

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