家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 生殖频道 > 男性不育 > 不育原因 > 正文
感染
挂号科室:感染科 同类疾病:水痘花斑癣库鲁病腺病毒感染裂谷热

导致男性精子质量下降的原因

2017-11-15 10:59:07      家庭医生在线

近些年来,由于各种原因,男性出现了精子质量下降的情况。 男性性保健一直被很多人关注,男性朋友要想拥有一个可爱的宝宝,就要从日常生活中养成良好的习惯,爱护自己从点滴做起,男性精子质量差存活率低这种情况是不孕男性中比较常见的原因,那么,你知道男性朋友精子质量差是什么原因导致的吗?剧烈运动会导致精子质量下降。

剧烈运动为什么会导致精子质量下降呢?

专家介绍,剧烈运动时,由于能量消耗巨大,呼吸加深加快也无法满足机体对氧的需求时,葡萄糖会在缺氧的状态下发生无氧酵解,同时产生大量乳酸等酸性代谢产物。这些酸性代谢产物随血液循环进入睾丸后,会导致氧化应激的发生,使精液中产生大量活性氧成分。正常情况下,精液具有一定的抗氧化能力,但当精液中的活性氧超出了精液自身的抗氧化能力后,会对精子产生不良影响。研究表明,活性氧可降低精子活力及精子的反应能力,使生精细胞凋亡增加,降低精子密度,精子质量受到影响后,会使受孕的概率降低,严重者可表现为不育。

孕前6个月最好避免剧烈运动

目前,很多准备要宝宝的青年男性,在怀孕前有意识地加强了体育锻炼,认为可以改善精子质量。在此提醒准备要宝宝的男性朋友,怀孕前3~6个月最好避免经常从事篮球、足球、登山、长跑等剧烈活动,可以适量运动,以运动后不感觉腿酸、疲劳为宜,并注意休息好。

男性精子质量下降的原因

一、性生活混乱及不洁

性生活混乱及不洁易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等,其中以支原体和衣原体感染最为常见。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输,造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力变化,生殖道感染可抑制附属性腺分泌,引起精液分泌不足,精液营养缺乏,酸碱度改变,精液成分发生变化,从而影响精子的生长环境,使精子的活力和数量严重下降而致不育。

二、嗜烟与酗酒

男子对烟、酒中的毒素颇为敏感,尤其是生殖细胞更易受害。据研究表明,烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。凡每天吸30支烟者,精子存活率仅有49%,吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%,从而使生产精子的能力相应降低。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害,影响精子产生。

三、温热环境损害睾丸

如果男性朋友在长期的高温环境下工作的话,或者特别钟爱洗热水浴,很容易使男性朋友的阴囊不能正常调节温度。而且,还有的男性朋友想要追求完美的身材曲线,长时间穿着紧身裤,可是大家都不知道这种内裤很容易让男性的将阴囊和睾丸紧凑在一起,使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥,进而增加睾丸局部温度,有碍精子产生。

另外,穿紧身裤还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环,形成睾丸瘀血,导致不育。睾丸是产生精子的器官,睾丸在生精过程中要求温度必须在35。5℃至36。5℃,比正常体温低1至1。5℃。经常用很热的水洗澡,尤其是盆浴、桑拿浴,使阴囊经常处于高温状态,就会影响睾丸的生精功能。

(责任编辑:林镇武 )

相关推荐

文章关键词: 剧烈运动 精子质量 不育

须知男性精子质量下降原因 精子质量差吃啥好

近年来,越来越多的男性被不育症疾病所影响,而其中部分的患者是由于精子质量不好所导致的,那么导致精子质量不好的原因有哪些呢?详细>>

盘点男性精子质量下降的5大原因

附睾是一些盘曲的管道,负责储存和输送睾丸产生的精子;输精管则是负责把即将射出的精子从附睾输送出来的两条管道。如果这些管道阻塞或受到损伤,……详细>>

男性精子质量下降用3款食疗方

男性精子质量下降怎么办?要知道,男性精子质量的好坏会影响到受孕成功率,所以是很重要的。如果育龄男性出现了精子质量下降的症状,可以吃些什么……详细>>

盘点男人精子质量下降的原因 吃什么提高精子质量

如果男性的精子质量不高就可能会导致不育症,那么有什么原因会导致男性的精子质量下降呢?详细>>

6个生活小细节影响男性精子质量

6个生活小细节影响男性精子质量——男性朋友一定要注意生活细节,保护好自己的精子健康。生活中个不利于精子产生物品和情绪,男性要避免。别让……详细>>

  • 何艳

  • 王英杰

  • 张绪清

  • 李玲

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]