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女性不孕
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女人不孕要注意这十件事

2017年12月04日      家庭医生在线

临床上很多不孕患者的出现逐渐引起我们的重视,很多女性被不孕症困扰着,谁都不希望被疾病沾上,这不仅会给她们的生活带来压力,还会造成她们很重的心理负担,女性不孕的原因还是非常多的,不论是从内在因素还是外在因素来看,都会因为长时间的不断影响,造成现代很多的女性出现不孕的问题。据调查资料显 示,情侣在婚前分手的原因有35%是因为婚前体检发现另一半有不孕不育的问题。这不仅仅是感情破裂的问题,更重要的是我国已有越来越多的人患上了不孕不育 的疾病。我国人口众多,而一旦由于不孕不育的问题受到困扰将是影响我国的人口与经济问题。

一、内在因素乃是女性杀手

对于不孕的女性来说,因为她们更多情况下要承担比男性更大的压力,所以女性不孕的原因要搞清楚,这样才能更好地方便自身了解情况。而女性不孕这样的症状更 多的都是因为内在因素,才致使很多女性丧失了怀孕的机会。一般在我们对于不孕女性的治疗过程当中,一般会发现很多女性的生殖器官是存在很多方面的疾病。比 如女性阴道会出现过窄,影响男性精子正常进入子宫内部。而还有一部分女性是因为子宫方面的疾病,导致女性不能更好地将精子发育成熟,其实还有很多内在方面 的因素是导致女性不能正常怀孕的原因。

二、外在因素也会有很大影响

除了女性生殖器官方面的疾病,导致女性不能正常怀 孕之外,在前来治疗的患者当中,不乏有很多女性患者在身体检查之后,却没有发现任何方面的生殖器官疾病,但还是不能进行正常的怀孕。对于这样的情况,其实 很多女性都是因为自身的心理素质导致自己不能正常的面对性生活,导致不能正常受孕,越是不能正常受孕,女性的心理素质也越差,这样就是女性一个最大的外在 因素影响。

女性不孕如何预防:

1、月经初潮莫忧虑

女孩子一般在十四岁左右就会有初潮,其实这种一种非常普通的生理现象,这代表女性的生殖系统开始慢慢的走向成熟阶段。但是由于女孩子对于生理知识的缺乏往往会非常的害羞,从而心理上出现了一个负担,而且一到来月经时就会表现出担心受怕、吃不下东西、睡不好觉等等负面情绪。如果一直这样下去,女性就会发生中医里面所说的“气滞”,而且一旦出现这种现象就会导致血瘀,血瘀又会导致胞系细胞系受到伤害,最终在婚后出现不孕的情况。那么当女性在初潮时应该多了解些关于这方面的知识和处理的方法,这样就会使女性消除了这种心理上的负担,婚后也就非常容易受孕了。

2、心情开朗,减少精神紧张

夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子心太切,反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,精神情绪的变化可影响受孕,反过来不孕症也可导致精神情绪变化。

3、普及科学卫生知识,掌握受孕道理

随着医学的进步,性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传,使之了解性知识,减少疾病的发生,尤其是减少性器官方面疾病的发生,为妊娠创造有利条件。

人类卵子在排卵后最多只有12~24小时的寿命。精子的活力持续时间在较大程度上受女性生殖道内环境的影响。射精后如精子留在阴道里8小时就会死亡;如果精子进入宫颈内,而宫颈管内粘液性状、酸碱度比较适宜的话,精子则可存活3天(也可能为5 天)。故其最大受孕时限为4 天。因此,一般多主张让精子提前几天进入女性生殖道去等候卵子,与卵子相会,这样,受精的机会就较大。

4、有病早治,预防在先

前面已介绍了很多疾病可以引起不孕,如果这些疾病能早期发现,早期得到彻底治疗,就不会发展成不孕症。如盆腔炎,在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎,如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗,不一定会造成输卵管不通,也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎,如能及早治疗,注意休息,可避免睾丸炎的发生,就不会影响精子的发生,有利于受孕。

5、注意自我保护,减少不孕的发生

某些人从事一些特殊工作,如接触放射线、某些有毒物质,从事高温工作等,应按照劳动保护条例的规定,认真采取措施,自我保护,使不孕的因素降低到最低限度。

6、减少手术,重视第一胎孕育

有些因手术不洁,或术后调理不慎会引起感染,出现发热,以致输卵管炎、子宫内膜炎,或形成附件炎性包块,而致不孕。

7、重视衣原体感染

如果女性的生殖道内存在衣原体,就会引起炎症,尤其是子宫颈,炎症会逐渐向上蔓延导致子宫内膜炎、输卵管炎。为了避免这类情况的发生,做好个人卫生是必不可少的,在有炎症的情况下最好别行房。

8、精神紧张影响雌激素分泌

如果情绪处于紧张、焦虑的失落心理,就会造成神经功能的紊乱,影响激素的分泌,进而影响生育能力。所以,女性要学会适当为自己减压,注重劳逸结合,放松神经,促进激素的分泌,从而增加怀孕的机会。

9、减肥、贪吃

减肥、贪吃不仅会应先女性的身材,还会导致生理周期紊乱,打乱排卵规律。减肥过度会造成女性营养不良、脂肪太少,导致月经失调甚至闭经。身材太过肥胖会出现排卵障碍。因此,女性最好要营养均衡的饮食,多食含钙、镁的食物和一些酸性食物。

10、月经迟来要晚婚

有些女性在初潮时会比较晚,在十八岁到二十岁才来,并且月经量很少,颜色也很淡,来时沥沥拉拉的。而这种现象说明了女性的生殖系统比较低下,因此婚后不但不能够怀孕,饿且还会造成月经次数越来越少,甚至是不来月经或者是滋生出其它的疾病出来。那么只要是月经来的比较晚、发育比较慢的女性就应该在日常生活中多加锻炼,再通过药物调理一下身子就可以了。

(责任编辑:欧家福 )

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文章关键词: 生殖器疾病 不孕不育 女性不孕

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