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子宫肌瘤导致不孕症的发生

2017年12月13日      家庭医生在线

女性朋友一旦结婚之后就容易患上子宫肌瘤,子宫肌瘤不但会影响身体,而且还会导致不孕症的发生。 子宫肌瘤是对女性危害非常大的一种妇科肿瘤,近几年的发病率一直居高不下,很多人都在寻求预防子宫肌瘤的方法。其实,日常做好子宫肌瘤饮食工作对于此病的预防是最为关键的。因此患上子宫肌瘤就要及时的治疗,因为子宫肌瘤会影响到下一代。那么子宫肌瘤如何来调理呢?

一、生活上的调理

1。保持私处卫生,经常清洁外阴,如果因为子宫肌瘤造成月经周期延长,要保持外阴清洁,防止感染

2。使用药物进行治疗的时候,要合理使用性激素类药物,防止长期过量应用雌激素。

3。保持积极乐观的治疗心态,精神舒畅,没有包袱,可以使气血平和,增强身体对肌瘤的抵抗力。

二、饮食上的调理

1。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜。

2。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、活血性和含激素成分的食物及话梅等酸性食品。

3。子宫肌瘤忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

4。子宫肌瘤患者除了要注意饮食,还要多注意做好日常保健,子宫肌瘤要防止过度疲劳,经期尤须注意休息。子宫肌瘤要多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。

预防子宫肌瘤吃什么好?

一,女性在日常饮食中要多补充蛋白质

二,日常饮食需清淡

三,女性应该少吃或不吃热性、凝血性和激素含量过高的食物

女性在日常饮食中要多补充蛋白质,但最好又易于消化。可以多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

日常饮食需清淡,少吃油腻难消化的食物,特别是对于都市女白领来说,因为她们经常吃快餐,而汉堡当中含有的脂肪相当的高,而且不利于消化,长期食用,不仅会使自己的美丽大打折扣,还很有可能引发子宫肌瘤这样严重的妇科疾病。

女性应该少吃或不吃热性、凝血性和激素含量过高的食物,如红枣、阿胶、蜂王浆以及桂圆等,长时间的服用这些含有激素的食物,会使体内的激素过高,那么就会使子宫肌瘤的发病率变高,也会使子宫肌瘤迅速的长大。

调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累。

适时婚嫁,生儿育女、节制房事,以防损伤肾气,加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁。

饮食定时定量,不能暴饮暴食。切勿滥用激素类药物。

定期检查身体,发现疾病及早治疗。因为早期子宫肌瘤可以用中药治疗,中医整体观念较强,从患者全身特点加以考虑,不局限于子宫肌瘤本身。

(责任编辑:欧家福 )

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