女性不孕怎么调理 几种食疗方法任你选择

现在导致女性不孕不育的原因也是非常多的，如果长时间没有做避孕措施，还没有受孕的情况下，就需要及时的进行检查，下面我们一起来了解一下怎么样进行调理身体。

1、先天归一汤

所需材料：当归、生地黄、白术、川穹、牛膝、人参、白芍、制半夏、丹皮、砂仁、陈皮、甘草、生姜

具体做法：几种材料全部倒入砂锅中，再加入清水进行煎煮后服用。

注意事项：这款汤具有调理月经的功效，同时需要女性朋友空腹，因此对于因为月经不调而引起的不孕有一定的效果。

2、促排卵汤

所需材料：丹参、赤芍、当归、香附、红花、泽兰、茺蔚子

具体做法：每种中药各取10克，然后一同放入砂锅中，加入适量的清水，开火煎煮服用。

注意事项：这款促排卵汤具有活血化瘀、行气通滞的功效，对于排卵不畅的女性有一定的效果。

3、香附当归汤

所需材料：槟榔、白蒺藜、当归、香附、高良姜、细辛

具体做法：同样将所需的材料统统放入砂锅之中，加水煎煮服用。

注意事项：这款汤需要女性朋友每天服用一剂，另外此方具有补肾益精、温暖子宫的效果，因此对于子宫内膜过厚的不孕女性，有一定的改善作用。

4、助孕汤

所需材料：枸杞、覆盆子、菟丝子、丹参、紫石英

具体做法：几种中药一同放入砂锅中，加入清水开火煎煮服用即可。

注意事项：可以每天都坚持服用，连续服用4次。另外，因为每个人的体质不同，因此这款助孕汤可以稍作调整。例如对于肾阳虚的女性，可以在此方中加入仙茅、仙灵脾；对于阴虚的女性，可以加入女贞子白芍；对于痰湿体质的女性可以加入茯苓、半夏。

5、石英毓麟汤

所需材料：紫石英、川续断、当归、川牛膝、菟丝子、枸杞子、仙灵脾、川椒、桂心、丹皮、香附

具体做法：将11种材料全部放到砂锅里，加水煎服。

注意事项：此方具有温肾养肝的功效，因此特别适合因为肾虚引起不孕的患者服用。

除了食疗的方式还需要及时的去不孕不育的医院来进行检查，确诊是什么原因，导致不孕之后再进行治疗。也要注意放松心情，心情对于怀孕也是有很大好处。