汽车尾气易引发男性少精症 如何预防少精症

正常男子每次射出精液约3-6ml，每毫升精液约含2000万到四亿个精子，少于2000万精子，不易使卵子受精，而这也是造成引发男性不育的主要原因，一般来说，在患上少精症后，男性朋友对于自身的发病原因是应积极了解的，那么，少精症的诱因有哪些？

少精症的诱因有：

1、金属元素

已经证明对生殖器官具有毒性的金属有汞、铅、镉等。长期接触这些重金属可以导致精子数量下降、精子密度减少、精子活力降低、一次排精量减少和畸形精子比例增加。

2、农药

随着农业的发展，农药对精子质量的影响越来越受到人们的重视，比如敌敌畏、马拉硫磷、亚甲蓝、靛青红等可以影响精子的运动能力，使精子的数量减少、形态发生改变。

3、有机物质和化学制剂

许多有机物质对精子具有毒性，如苯、甲醛等一些有害化学物质会阻碍精子的生成和活力，甚至导致睾丸萎缩。

洗洁精有较强的去油去污作用，有的还有消毒、杀菌功能，很受消费者欢迎。它是由烷基苯磺酸钠、脂肪醇聚乙烯等各种化学成分合成的，从理论上讲无毒，但有些有害物质的单体可经过皮肤、消化系统进入体内，被人体吸收。当这些有害物质在人体内达到一定程度时，就会危害身体健康，对男性的精子生成造成侵害。

4、汽车尾气

研究证实，经常吸入汽车尾气的男人，精子数量和质量有明显下降。

导致少精症的原因非常的多，不管怎么样，男性都需要及时的预防，预防少精症可采取的方法：

方法1：养成良好的生活习惯。男性一定要保证充足的睡眠和积极参与体育锻炼，现代男性工作繁忙，熬夜更是家常便饭，加之素日缺乏运动，身体素质急剧下降，给了疾病入侵机体的机会。因而，改变生活习惯，保证睡眠充足，勤于体育锻炼是必不可少的。

方法2：了解性知识，节制性生活。适度的性生活对男性身心都有好处，但是如果性生活过于频繁，则容易使男性精神萎靡，精力不集中，还可能引起多种疾病。而了解和掌握一些性知识，可以在很大程度上避免和预防疾病的发生，比如睾丸较正常时稍大，触感略硬，则提示其发生了病变。这些都需要男性朋友具备一定的性常识基础才行。

方法3：远离化学品和不良药物。化学品中的有毒物质，是有名的“杀精”高手，男性一定要注意。另外，诸如衣物干洗剂、厨房油烟等，也会对精子造成不同程度的伤害。此外，男性朋友要慎服药物，尤其是助阳助性的药物，此类药品中，很多都对精子有不良影响。

少精症患者在日常生活中可以采用一些食疗方对身体进行调养，以达到辅助治疗疾病的目的，常用的食疗法有：

1、八珍肚鸡汤

原料：党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克，炙甘草、川芎各5克，黄母鸡1只，猪肚150克，鱼肚50克，猪肉500克，猪杂骨1500克，生姜30克，大枣10枚，调料适量。

制法：先将上述八味药布包；母鸡去毛杂、洗净；猪肚洗净；鱼肚发开，洗净；猪肉、猪骨洗净，猪大骨捶破，同入锅中，加清水适量，武火烧沸后，去 浮沫，下生姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等，文火炖至烂熟后，去药包，将肉、肚取出切片，放回锅中煮沸，食盐、味精调味服食，每周2-3 剂。

功效：可补益气血、补肾固精、益脾和胃、活血祛瘀、行气开郁、祛风止痛、宁心安神，适用于少精症患者头目眩晕、肢软乏力、腰膝酸痛、阳痿不举等症的治疗调养。

2、桂圆当归鸡

原料：桂圆肉、当归各30克，母鸡1只。

制法：先将母鸡去杂毛、洗净、放入沸水中氽一下，切块，文火炖至半熟后，下元肉、当归、共炖至熟后服食，每周2-3剂。

功效：具有滋补精血、补血益气的功效，适用于少精症患者的饮食调养。